วิธีป้องกัน โรคงูสวัด

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง : การรักษาโรคงูสวัด : ระยะเวลาและอาการโรคงูสวัด

ทุกครั้งที่คุณแกะเกาตุ่มหนองโรคงูสวัด คุณจะเป็นแผลเป็น ดังนั้นห้ามเกาเด็ดขาด
ดูรูปงูสวัดเพิ่มได้ที่นี่
View More Herpes Zoster Picture on Sw Eden’s Flickr

บางคนมีความเชื่อว่างูสวัดเป็นโรคทื่ไม่ติดต่อ เป็นแล้วหายได้เอง และบางคนก็เชื่อว่างูสวัดเป็นประเภทเดียวกับอีสุกอีใส ถ้าเคยเป็นอีสุกอีใสแล้วอาจเป็นงูสวัดได้ยาก แต่รตจิตรขอเตือนว่าอย่าเชื่อ 100% เพราะการที่รตจิตรเป็นก็เพราะ

– รตจิตรเคยเป็นอีสุกอีใส และเคยเป็นหัดเยอรมันถึง 2 ครั้ง จึงมีความเสียงในการที่จะเป็นงูสวัดได้ ดังนั้นถ้าสามารถฉีดวัคซีนป้องกันอีสุกอีใสได้ ก็จะดี

– เผอิญเพื่อนที่ทำงานเป็นเริม ซึ่งก็เป็นชนิดหนึ่งของ herpes แต่เนื่องจากอยู่ในห้องทำงานเดียวกัน พอรตจิตร รู้สึกไม่ค่อยแข็งแรงเพราะสำบุกสำบันกับการไปเที่ยวที่นิวยอร์กมา 2 อาทิตย์ จึงทำให้ติดเชื้อได้ง่ายและเป็นงูสวัดในที่สุดหลังจากเพื่อนคนนั้นเป็นหายแล้ว 1-2 สัปดาห์

– อย่างคิดว่าทายาอย่างเดียวจะหาย เพราะงูสวัดเป็นเชื้อไวรัสที่กัดเกาะที่ปมประสาทภายในร่างกาย ต้องทานยาเสมอจะป้องกันไม่ให้เป็นมากขึ้น หรือเป็นจนลามไปทั้งตัว

– สุดท้ายก็เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ คือหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ และพักผ่อนให้เพียงพอ ทั้งนี้เพื่อให้ร่างการของเรามีภูมิคุ้นกันโรค หรือแข็งแรงเกินคาดนั่นเอง 555